O-Ton

Energie bekomme ich, wenn ich abends mit meiner Liebsten den Tag Revue passieren lasse, wenn ich von guten Büchern umgeben bin, wenn ich meine Lieblingsmusik höre (z.B. John Coltrane und Jimi Hendrix), wenn ich auf dem Fahrrad Köln entdecke und mir frischer Wind um die Ohren weht.

Meine Energie und Erholung beziehe ich überwiegend im Alleinsein. Ich genieße das sehr zum Ausgleich vom Beruf. Mir wird dabei auch nicht langweilig! Im Gegenteil: Bei einer guten Tasse Kaffee und leckerem Kuchen beobachte ich die Leute und stelle amüsiert fest: „Vanessa, du bist super!“ ;-)

Sonne, Sommer, Meer, Radfahren, ins Wasser springen, Lachen. Aber auch Zeit meine Ideen im Zeichnen, Basteln, Bauen um-zusetzen. Halt Zeit zum Spielen.

Das Gute im Leben gibt mir Energie. Es ist ein Geschenk, welches mir täglich gemacht wird und dafür möchte ich mich bedanken. Ich werde geliebt und ich liebe zurück. Eigentlich ziemlich einfach. (Was im übrigen sehr viele Menschen tun, häufig ohne sich dessen selbst bewusst zu sein.)

Gespräche mit klugen Menschen, gute Bücher, lange Spaziergänge im Bergischen Land.

Der Blick vom Balkon. Wir sehen auf eines der Wahrzeichen von Ehrenfeld - das 4711 Haus. Morgens sind meist die Rollläden geschlossen und das Orange reflektiert in unser Zimmer. Im Sommer sieht man vor lauter Grün weniger vom Haus, dafür hat man die pure Ruhe im Hinterhof und das Mitten in der Stadt.

Kreativ sein und in geselliger Runde gemeinsam lachen, das ist mein Lebenselixier. Dabei hilft mir mit Sicherheit auch mein angeborener Grundoptimismus.

Wenn ich einen Durchhänger hab, hilft mir, mich einfach kaputt sein zu lassen und ein paar Tage richtig abzuchillen. Mit Tee und schönen Filmen und niemanden sehen! Tatendrang und Bock auf Sport und Rausgehen kommen dann ziemlich schnell von selbst zurück.